Hey, ich bin Sophie Hummel, Yogalehrerin und Mama von 3 Kindern. Meine Vision ist es mit meinem Yogaunterricht zu einer friedvolleren und lebenswerteren Welt beizutragen, indem ich Menschen dabei unterstütze in ein Gefühl von innerem Frieden, Liebe, Freude und Verbundenheit zu kommen.
Pränatales Yoga:
Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit in Deinem Leben und für das entstehende Leben in Deinem Bauch. Yoga unterstützt Dich wunderbar dabei sanft aktiv zu bleiben. Es kann Dir helfen Deine innere Balance wiederzufinden und Dich mental und körperlich auf die Geburt vorzubereiten.
„Happy Baby Belly „, vom 17.02. bis 17.03.2025, geschlossene Klasse für 4 Termine
Montags, 09.00 – 10.15 Uhr, neuer Kursbeginn am 17.02.2025
Termine für diese Kursreihe: Mo., 17.02., 24.02., 10.03. und 17.03.2025
Kosten: 72,00.-€ für die 4er- Kursreihe
Schreibe mir gerne eine Email an kontakt@sophie-hummel.com um dich anzumelden.
Hatha Yoga Flow:
In unserem oft unruhigen und hektischen Alltag braucht es Inseln der Ruhe, um wieder Kraft zu tanken. Komme in Kontakt mit Dir und Deinem Körper in wunderbar fließenden Sequenzen. Fühle Dich wieder ganz im Fluss.
Neue Kursreihe vom 03.04. bis 24.03.2025, geschlossene Klasse für 3 Termine
Donnerstags, 19:30 – 20:45 Uhr
Termine für diese Kursreihe: 03.04., 10.04. und 24.04.2025 (KEIN Yoga am 17.04.2025)
Kosten: 54,00€ für die 3er- Kursreihe
Schreibe mir gerne eine Email an kontakt@sophie-hummel.com um dich anzumelden.
Lunch Flow:
Nutze deine Mittagspause für eine bewegte Pause mit aktiver Entspannung. Komme mental und körperlich entspannt zurück an deinen Arbeitsplatz.
Neue Kursreihe vom 09.04. bis 30.04.2025, geschlossene Klasse für 4 Termine
Mittwochs, 12:15 – 13:00 Uhr
Termine für diese Kursreihe: 09.04., 16.04., 23.04. und 30.04.2025
Kosten: 64,00€ für die 4er-Kursreihe
Schreibe mir gerne eine Email an kontakt@sophie-hummel.com um dich anzumelden.